你在人际交往上有困扰吗?
你想要拥有更好的人际关系吗?
你想要更多看清关系中的自己,以及他人吗?
人际交往中若是善用一些技巧,也许能让我们更舒心、更自在。日间诊疗科人际互动训练团体通过游戏、沙盘、心理剧等多种有趣的活动,可以帮助你学习如何探索自我、连接他人的小技巧,重塑内在世界对人的感受,也促进外在世界中真实关系更加顺畅地建立,让你我之间,方寸之地,心与心相连,创造“心”奇迹。
时间:每周二下午2:30--3:00;
地点:日间诊疗科342
带领者:日间诊疗科心理治疗师
参加人际互动训练的小伙伴说:
“我们都需要交朋友,在这里我重新试着表达我自己,学习交际。”
“在开始之前会有些担心,也有点紧张。但是老师用美食为主题打开,有意思的游戏和互动让我很快放松,很有收获!”
“原来别人也期待跟我做朋友,很久违的开心,期待下一次。”
此外:
根据临床需求,日间诊疗科在《人际互动训练》之外,同步在开展的结构式团体心理治疗还有:《在沙盘中与情绪共舞》(每周四下午)、《家长课堂》(每周五下午),这些团体心理治疗的特点有:低频次(一周一次)、高聚焦(每次聚焦解决一个问题)、低压力(结构性强,参与者感受到的压力较小)、高效率(以人际互动训练为例:每6次为一个疗程,有效帮助患者改善人际互动)。
适应人群:
1. 需要系统心理治疗者;
2. 需要恢复社会功能者;
3. 有心理成长需要,对团体心理治疗感兴趣者。
门诊及住院患者参与流程:
日间诊疗科预约电话及微信:
0531-86336806
18766445010(微信)